洛阳肝病医院哪家好_郑州脂肪肝医院

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　　很多脂肪肝患者觉得脂肪肝不是病,不碍吃、不碍喝,自己又没有任何不适感觉,可以不管它.[洛阳肝病医院哪家好_郑州脂肪肝医院]医生指出:其实这种认识是非常错误的.患了脂肪肝应该给予积极的治疗.

　　[洛阳肝病医院哪家好_郑州脂肪肝医院]医生指出,脂肪肝绝不像人们想象的那样"简单",它不仅是病,而且长期得不到有效治疗,还可能导致肝硬化甚至肝癌,其危害不亚于乙肝.这是因为,过多脂肪积蓄于肝脏,影响肝脏血液和养分供应及自身代谢,肝细胞会逐渐发生肿胀、炎症浸润、变性坏死,损伤肝功能,导致脂肪性肝炎.这种情况若长期发展,就会造成肝纤维化、肝硬化,增加患肝癌的危险.

　　有资料显示,约30%的酒精性脂肪肝可发展为肝硬化;约1.5%至8.0%的非酒精性脂肪肝可进展为肝硬化,此过程短则几年,长则数十年,与患者病情和体质有关.除可导致肝硬化外,脂肪肝还会与高血压、糖尿病、血脂异常等"狼狈为奸",引起冠心病、中风等心脑血管病.

　　[洛阳肝病医院哪家好_郑州脂肪肝医院]医生指出:轻度脂肪肝往往没有症状,发展至一定阶段,患者会出现肝区胀满、疼痛、两肋肋区不适、乏力、腹胀、食欲减退、恶心等不适,但不少中期、晚期甚至已有早期肝硬化的患者依然无明显症状.所以,绝不能单凭症状判断脂肪肝病情的轻重,一旦确诊就应积极治疗.

　　"溏心"蛋相信大家都听说过,就是煎鸡蛋时只煎一面,另一面的蛋黄似熟非熟的情况.其实这种做法很容易导致致病菌残留而导致身体接触致癌物而诱发高血脂和脂肪肝等疾病.由于脂肪肝患者多无明显症状,所以说一定要从源头上对脂肪肝进行预防来防止疾病的发生.

　　1、合理膳食:首先我们需要要对饮食结构进行调理,要注意饮食的合理性,牛奶、鱼类或者豆制品等可以多吃,因为这些食物含有很多蛋白质.猪肉或者牛肉等要少吃,因为它们只会增加脂肪含量,还要多吃含糖量低的新鲜蔬菜,比如说小白菜、黄瓜、冬瓜等,它们对身体健康是很有好处的.

　　2、节制饮食:要控制饮食,避免摄入过多的高能量、高糖、高脂肪,我们一定要控制热能,最好把体重减轻到标准数字以内,这样对于脂肪肝的预防是很重要的.同时建议进行体育锻炼,随着运动脂肪含量也会慢慢减少.

　　3、慎用药物:平时很多常见的药物都会对我们的肝脏产生严重的损害,一定要少吃药,不然只会让肝脏的情况变得更加严重.另外还要注意各类药物一定要在医生的指导下服用,擅自加大药量是不被允许的.

　　4、多吃副食:所谓的副食就是补充维生素,它们对人体健康有非常重要的意义,所以说一定要补充足够的我们人体所需的维生素和蛋白质,通过这样的手段来改善肝功能.

　　总之预防脂肪肝一定要注意以上这四点,对于已经出现症状的脂肪肝患者来说,选药物的时候必须更加慎重,严防药物带来的毒副作用.此外还要注意保持心情开朗,避免过度暴躁和恼怒,少生闷气,注意劳逸结合等,这些也都是相当重要的.

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